کرونا ویروس چیست:
بیماری کرونا ویروس 2019 (Corona Virus 2019) یا کووید 19 (COVID-19) که برای اولین بار در سال 2019 در شهر ووهان چین مشاهده شد. کووید 19 که به آن بیماری تنفسی حاد ان کاو 2019 (Ncov-2019) یا کرونا می گویند.کرونا، یک نوع بیماری عفونی می باشد که بر اثر کرونا ویروس سندرم حاد تنفسی 2 ایجاد می گردد.
بیماری کرونا مسری می باشد.
کرونا ویروس علایم مختلفی در بدن می گذارد:
- تنفسی: عطسه، آبریزش بینی، گلودرد، خلط، سرفه خشک، تنگی نفس
- جسمی: تب، خستگی، احساس کوفتگی، درد عضلانی، سردرد، از دست دادن حس بویایی و چشایی، جوش زدن، رنگ پریدگی انگشتان دست و پا
- کلیه: کاهش در دفع ادرار
- روده: اسهال
- دستگاه گردش خون: افزایش گلبول های سفید
علایم جدی ویروس کرونا:
- به سختی نفس کشیدن
- کم آوردن نفس
- درد یا فشار روی قفسه سینه
- از دست دادن توانایی حرکتی
- از دست دادن قدرت تکلم
همچنین در بعضی موارد فرد مبتلا به سینه پهلو می شود ولی این حالت کمتر گزارش شده است.
بیماری کرونا زمانی که فرد مبتلا به این ویروس سرفه یا عطسه نماید از طریق قطرات بزاق یا ترشحات بینی به دیگران سرایت می کند.
زمان مشخص شدن ابتلای فرد به کرونا ویروس 2 تا 14 روز می باشد.
روش های پیشگیری کووید 19:
- از رفتن به مهمانی های بزرگ و تجمعات انبوه بپرهیزید
- رعایت فاصله اجتماعی (حداقل 2 متر)
- تا حد امکان در خانه بمانید
- دست ها را مرتب به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید و یا از مایع ضد عفونی کننده حاوی الکل 70% استفاده شود
- هنگام عطسه یا سرفه جلوی دهان و بینی را با آرنج یا دستمال بپوشانید
- به چشم ها و بینی و دهان دست نزنید
- در صورت ابتلا به کرونا ظرف، لیوان، حوله، وسایل خواب و … را دیگران جدا کنید
- سطوحی که در معرض تماس قرار دارند مانند: دستگیره ی در، کلید چراغ، وسایل الکترونیکی و پیشخوان را هر روز ضد عفونی کنید
- در صورت ابتلا در خانه بمانید و به محل کار، مدرسه و دانشگاه نروید
- در صورت ابتلا از وسایل نقلیه عمومی و سوار شدن در یک ماشین بپرهیزید
قرص های مفید در برابر کرونا:
با گذشت حدودا یک سال از شیوع این ویروس هنوز واکسنی کشف نشده است و متاسفانه تعداد زیادی به دلیل رعایت نکردن پروتکل های بهداشتی به کرونا مبتلا می شوند. و تعدادی هم جان خود را از دست می دهند.
داروهایی مانند: رمدسیویر، فاویپیراویر، لوپیناویر (داروی مقابله با ویروس ایدز) و ریتوناویر (داروی مقابله با ویروس ایدز) در مقابل کووید 19 مقاومت می کنند.
اهدای پلاسمای خون:
از طریق پلاسمای خون افرادی که به کرونا مبتلا بوده و بهبود یافته اند، و دوره نقاهت پس از بیماری را سپری کرده اند ( پس از 28 روز) می توانند پلاسمای خون اهدا کنند.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ویروس هستند:
اکثر مبتلایان به کووید 19 دچار بیماری خفیف تنفسی می شوند که بدون نیاز به درمان خاصی برطرف می شود ولی احتمال خطر بیماری برای افراد مسن و کسانی که بیماری زمینه ای مانند: بیماری قلبی و عروقی، دیابت، بیماری مزمن تنفسی و سرطان دارند بیشتر است و باید آن را جدی بگیرند.
ویروس کرونا در چه دمایی از بین می رود:
طبق آزمایش های انجام شده ویروس کرونا در دمای 60 تا 90 درجه سانتیگراد از بین می رود.
کرونا ویروس در محیط الکلی هم نمی تواند مقاومت کند و از بین می رود.
طول عمر کرونا ویروس روی سطوح مختلف:
- فلزات مانند: دستگیره، جواهرات، نقره جات و … 5 روز
- چوب مانند: اسباب و اثاثیه، تخته و …. 4 روز
- پلاستیک مانند: ظرف شیر و بطری های شوینده، صندلی وسایل نقلیه عمومی، کلید آسانسور و … 2 تا 3 روز
- استیل ضد رنگ مانند: یخچال، کتری، ماهیتابه، سینک و … 2 تا 3 روز
- مقوا مانند: جعبه ها 24 ساعت
- مس مانند: لوازم آشپزخانه، قوری، کتری و … 24 ساعت
- آلومینیوم مانند: قوطی نوشابه، ورق حلب، بطری آب و … 2 تا 8 ساعت
- شیشه مانند: لیوان، فنجان، آینه، پنجره و … 5 روز
- سرامیک مانند: سفال، ظرف، فنجان و … 5 روز
- کاغذ: مدت زمان زنده ماندن ویروس متغییر است بعضی از ویروس های کرونا تنها چند دقیقه ولی بعضی دیگر تا 5 روز قابلیت زنده ماندن دارند
- غذا: ویروس کرونا از طریق غذاهای گرم منتقل نمی شود
- آب: در آب آشامیدنی ویروس کرونا وجود ندارد چون ذخیره های آب را تصفیه و ضدعفونی می کنند و هرگونه میکروب و ویروس در آب باشد از بین می رود
- پارچه مانند: لباس و کتان، ویروس بر روی پارچه به اندازه سطوح سخت نمی تواند زنده بماند
- پوست و مو: هنوز مشخص نشده که ویروش چه زمانی بر روی پوست و مو زنده می ماند به همین دلیل شستشو و ضدعفونی کردن دست ها را توصیه می کنند تا ویروس انتقال پیدا نکند
کووید 19 در کودکان:
خطر بروز بیماری کرونای شدید در کودکان نسبت به بزرگسالان کمتر است، معمولا علایم کووید 19 در کودکان خفیف تر است.
علایم در کودکان:
- تب: در بین کودکان کمتر شایع است
- علایم شبیه آنفولانزا: تقریبا 72% کودکان دچار تب، سرفه و تنگی نفس می شوند
- مشکلات دستگاه تنفسی: کودکانی که به نوع خفیف کرونا مبتلا شوند علایمی مثل آبریزش بینی، سرفه و گلودرد را تجربه می کنند
- مشکلات گوارشی: بعضی از کودکان دچار استفراغ، اسهال و تهوع می شوند
- تغییر در رفتار: ممکن است کودکان بد اخلاق شوند، بی دلیل گریه کنند و مضطرب شوند
خوراکی های طبیعی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا:
- ویتامین C
- گیاه دارویی آقطی
- گیاه دارویی سرخارگل (اکیناسه)
- سرکه سیب
- روی سیترات