اگزما چیست:
اگزما یا درماتیت (Eczema) به التهاب یا آماس پوست می گویند که می تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم و پوسته ریزی و دیگر نشانه ها شود. از کلمات اگزما و درماتیت به جای هم استفاده می شود ولی معمولا در مواردی که عامل خارجی باعث التهاب شود از درماتیت و در مواردی که عامل خارجی نباشد و به اصطلاح بیماری اندروژن باشد از کلمه اگزما استفاده می شود.
انواع اگزما:
- درماتیت تماسی (التهاب تماسی پوست)
- درماتیت آتوپی (بدون علت)
- درماتیت سبورئیک (تورم و قرمزی پوست سر و صورت همراه با شوره زیاد)
- درماتیت نومولار
- درماتیت اکسفولیاتیوژنرالیزه یا اریترودرمی (تورم و قرمزی شدید پوست سرتاسر بدن همراه با پوسته ریزی)
- درماتیت ناشی از استاز (ماندن خون در رگ ها)
- درماتیت موضعی ناشی از خاراندن
- درماتیت پری اورال (درمانیت دور دهانی)
- پومفولیکس
انواع شدت بیماری اگزما:
- التهاب اگزمای حاد
- التهاب اگزمایی تحت حاد
- التهاب اگزمای مزمن
التهاب اگزمای حاد:
در این نوع التهاب با ضایعات قرمز روشن و متورم همراه با دانه های آبدار و با خارش شدید همراه است. خاراندن باعث ایجاد خارش، ترشح سرم از دانه ها، تشکیل دلمه و افزایش احتمال عفونت ثانویه می شود. شروع بیماری از چند ساعت تا 2 الی 3 روز می باشدو در صورت نداشتن عارضه چند روز تا چند هفته تداوم یافته و سپس برطرف می شود. انواع بیماری های اگزمایی که با این مشخصات ظاهر می شوند مانند درماتیت تماسی، اگزمای سکه ای، پومفولیکس و عفونت های قارچی
التهاب اگزمایی تحت حاد:
در این نوع التهاب با ضایعات پوسته دار قرمز یا خراش و نمای فلسی شکل پوست و با خارش خفیف تا متوسط و بدون دانه های آبدار ظاهر می شود. بیماری های درماتیت آتوپیک، درماتیت کهنه بچه، آماس پوستی دوردهان، آماس پوستی نوک پستان مادران شیرده و…
التهاب اگزمای مزمن:
در این نوع التهاب با افزایش ضخامت پوست، تشدید خطوط پوستی، خراش و ترک های پوستی و خارش متوسط تا شدید همراه است. بیماری هایی که می تواند به این حالت ظاهر شوند مانند پای خشک و ترک دار و اگزمای نوک انگشتان تایپیست ها
علت اگزما چیست:
- تماس با مواد خشن و یا خارش زا مانند پشم و الیاف مصنوعی مثل پلی استر
- آب و هوا و دمای بیش از حد گرم یا بیش از حد سرد
- تعریق بیش از حد
- بودن در هوای بسیار خشک
- استرس و نگرانی
- مواد شیمیایی موجود در صابون، مواد شوینده، لوازم آرایشی و…
- عطر و اسانس
- مراقبت نکردن از پوست خشک
- غذاهایی که باعث واکنش های حساسیتی می شوند مانند گندم، لبنیات، آجیل، شکلات، تخم مرغ، سویا، مرکبات، گوجه فرنگی و انواع توت
درمان اگزما:
- مصرف کرم و پماد مرطوب کننده
- مصرف کرم و پماد کورتیکواستروئیدی
- مصرف قرص آنتی هیستامین
- نور درمانی
- دوری از گرما و تعریق زیاد
- استفاده از لباس های نخی
- عدم تحریک و خاراندن سطح ملتهب
درمان خانگی اگزما:
- استفاده از کمپرس سرد برای تسکین خارش
- نوشیدن آب فراوان
- حمام کردن با آب ولرم
- استفاده از روغن خالص و تصفیه شده شترمرغ
- روغن زیتون را به پوست بمالید و پس از چند دقیقه با شامپوی ضد آلرژی بشویید
- استراحت کافی داشته باشید و از استرس دوری کنید
- پوست را همیشه مرطوب نگه دارید
- هوای منزل را با دستگاه های مرطوب کننده، مرطوب نگه دارید
- روزانه 15 الی 20 دقیقه بدون هیچ گونه کرمی زیر نور خورشید قرار بگیرید
- مصرف تخم مرغ، محصولات لبنی، شکلات، رنگ های مصنوعی، طعم دهنده ها و غذا های فرآوری شده را کم کنید
- چای سبز مصرف کنید