مراقبت و سلامتی

فشار خون چیست ؟

فشار خون چیست

تعریف فشار خون : 

فشارخون(Blood Pressure) مقدار فشاری که توسط خون در جریان، به دیواره ی رگ ها وارد می شود فشارخون می گویند.

فشار خون در نواحی نزدیک به قلب بیشتر و هر چه از قلب فاصله بگیرد فشارخون کمتر می شود.

به فشارخون قاتل خاموش می گویند به دلیل بی علامت بودن آن است که منجر به سکته مغزی و حمله قلبی می گردد.

برای درمان فشارخون بایستی نوع فشار خون را بشناسیم.

انواع فشار خون : 

فشار خون دو دسته می باشد :

1 فشار خون بالا 

2 فشار خون پایین

هر دو دسته می تواند خطرناک باشد.

فشار خون بالا عوارض جدی برای سلامت انسان دارد.

فشار خون بالا می تواند منجر به سکته مغزی و حمله قلبی شود.

می توان با رژیم غذایی سالم، کم کردن وزن، عدم استعمال دخانیات و الکل و

یا استفاده داروهای شیمیایی آن را کنترل کرد.

برای درمان فشار خون بالا داروهای شیمیایی مانند:

لوزارتان، هیدروکلروتیازید، انالاپریل، کاپتوپریل و ….

فشار خون پایین معمولا عارضه ای جدی محسوب نمی شود.

ولی احتمال زمین خوردن و غش کردن وجود دارد که امکان آسیب های جدی وجود دارد.

فشار خون پایین باعث می شود خون کافی به مغز، قلب و اندام های دیگر نرسد عملکردشان را مختل می کند.

فشار خون پایین می تواند منجر به شوک و حتی مرگ شود.

داروهای شیمیایی فشارخون پایین مانند:

فلودروکورتیزون: حجم خون را بالا می برد.

میدودرین: فشار خون را افزایش می دهد.

 

فشار خون نرمال : 

فشار خون نرمال زمان استراحت بایستی تقریبا 90 الی 120 میلی متر جیوه (سیستولیک) و 60 الی 80 میلی متر جیوه (دیاستولیک) باشد .

زمانی که فشار خون 120 الی 129 میلی متر جیوه سیستول و زیر 80 دیاستول باشد به آن پیش فشار خونی می گویند.

زمانی که فشار خون به صورت پایدار بالای 130 سیستول و 80 دیاستول باشد بیماری فشار خون محسوب می شود.

به فشار خون بالا هایپرتنسیون و به فشار خون پایین هیپوتانسیون می گویند.

 

اعداد روی دستگاه فشار خون چیست : 

در اندازه گیری فشار خون (Blood Pressure) دو عدد دیده می شود: رقم بالایی سیستول و رقم پایینی دیاستول

رقم بالایی، بالاترین فشار در ماهیچه قلب پس از اینکه پمپاژ انجام شد را نشان می دهد.

رقم پایینی، زمانی که ماهیچه قلب پمپاژ را انجام داد و خود را رها کرد را نشان می دهد.

 

چگونه متوجه شویم فشار خون داریم : 

فشار خون بالا معمولا با نشانه یا هشداری همراه نیست.

ممکن است شخصی فشار خون بالا داشته باشد

ولی هیچگونه علائمی نداشته باشد تنها راه برای تشخیص آن مرتب اندازه گیری کردن آن است.

البته گزارش شده افرادی که فشار خون بالا دارند

دچار سر درد، سرگیجه، تهوع و سیاهی رفتن چشم هم می شوند.

فشار خون به عوامل مختلفی بستگی دارد مانند : سن، ژنتیک، نژاد، چاقی، نمک، استرس و …

 

فشار خون خفیف : 

این نوع فشار خون(Blood Pressure) می تواند مرگبار می باشد. فشار خون خفیف که به اشتباه بی خطر تلقی می شود.

این بیماری خطر مرگ ناشی از سکته مغزی و حملات قلبی را بالا می برد و بایستی این نوع فشار را جدی بگیریم.

در بررسی هایی که محققان بر روی یک میلیون زن و مرد انجام دادند دریافتند

که 15 در صد از مرگ ها به علت سکته مغزی و 11 در صد بر اثر حملات قلبی است.